Những phương pháp chữa còi xương cho trẻ hiệu quả

Còi xương là căn bệnh gây ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của trẻ. Liệu có cách nào chữa còi xương cho trẻ hiệu quả? Qua bài viết dưới đây, Canxi Cơm xin giới thiệu một số phương pháp chữa còi xương cho trẻ hiệu quả, dễ thực hiện. 

Còi xương là bệnh gì?

Còi xương là tình trạng rối loạn chuyển hóa vitamin D hoặc bị thiếu vitamin D trong chế độ ăn uống, sinh hoạt, dẫn đến trẻ gặp những vấn đề về xương. Có tới 10% trẻ em Việt Nam từ 0 – 3 tuổi bị còi xương (theo Bệnh viện Nhi Trung Ương). 

Trẻ mắc còi xương gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe như ăn uống kém, người gầy yếu, kém phát triển, xương bị biến dạng, co giật,… Còi xương ảnh hưởng rất nhiều đến thể chất và khả năng vận động của trẻ. Trẻ có thể kém phát triển, dễ gãy xương khi té ngã, yếu ớt, đề kháng kém, dễ nhiễm bệnh.

Vì lý do trên, cần tìm cách chữa còi xương cho trẻ hiệu quả, nếu không sẽ để lại nhiều hậu quả trên chặng đường phát triển của trẻ, thậm chí dẫn đến tử vong nếu không điều trị kịp thời. 

Làm sao để biết trẻ bị còi xương?

Qua dấu hiệu

Để chẩn đoán bệnh còi xương, kịp thời chữa còi xương cho trẻ, cha mẹ cần nắm bắt được những dấu hiệu sớm của bệnh. Các triệu chứng của bệnh còi xương thường tăng lên theo mức độ bệnh.

Dấu hiệu khi bệnh còi xương ở mức độ nhẹ:

• Trẻ đổ mồ hôi trộm vào ban đêm
• Trẻ hay quấy khóc, ngủ không ngon giấc
• Trẻ bị rụng tóc vành khăn
• Thóp mềm, lâu đóng hoặc rộng. Đầu hoặc trán nổi bướu, đầu bẹp.
• Tay chân không có sức, hoạt động kém
• Chậm mọc răng, răng mọc lệch lạc, chậm biết lẫy, bò, đứng, đi,..

Dấu hiệu còi xương mức độ nặng:

• Xương biến dạng, chân hình chữ X hoặc O
• Co giật do bị tụt canxi máu
• Dễ mắc nhiều bệnh khác do miễn dịch suy giảm

Xem thêm: Nhận biết 8+ dấu hiệu bệnh còi xương ở trẻ em

Qua chụp X – quang

Để chữa còi xương cho trẻ kịp thời, cha mẹ có thể đưa trẻ đến các cơ sở y tế để chụp X – quang. Các bác sĩ sẽ quan sát, nhận định tình trạng xương của trẻ để đưa ra chẩn đoán và phương pháp điều trị. Thông thường trẻ bị còi xương sẽ bị lõm đường cốt, đầu xương bị to bè, mất chất vôi xương,..

Qua xét nghiệm máu

Một cách nữa để biết trẻ có bị còi xương hay không chính là xét nghiệm máu. Xét nghiệm máu sẽ đưa ra hàm lượng chính xác vitamin D, phosphat, canxi, ALP trong máu. Bác sĩ nhờ đó sẽ xác định được cụ thể trẻ có bị còi xương không và chữa còi xương cho trẻ nên bổ sung chất gì là thích hợp.

Nguyên nhân còi xương

Để chữa còi xương cho trẻ hiệu quả, cần tìm hiểu nguyên nhân trẻ bị còi xương. Một số nguyên nhân gây bệnh còi xương cho trẻ phổ biến như:

• Rối loạn chuyển hóa hoặc thiếu canxi và vitamin D, khiến xương phát triển kém
• Ảnh hưởng của các bệnh như rối loạn tiêu hóa, bệnh gan, mật, hệ hô hấp bị nhiễm khuẩn,..
• Yếu tố di truyền
• Trẻ không được hấp thụ vitamin D tổng hợp từ ánh nắng mặt trời do không được tắm nắng, hoặc sinh vào mùa đông, vùng có khí hậu lạnh, ít ánh nắng
• Trẻ bị cha mẹ cho ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn, trẻ bị  nêm nhiều gia vị vào thức ăn
• Trẻ không được bú sữa mẹ trong vòng 6 tháng đầu

Phương pháp chữa còi xương cho trẻ

Qua những phần trên, chắc hẳn độc giả đã có cái nhìn tổng quan về bệnh còi xương ở trẻ em. Vậy làm như thế nào để chữa còi xương cho trẻ? Sau đây là một số phương pháp được đánh giá là hiệu quả:

Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho trẻ. Trong sữa mẹ có chứa lượng canxi dồi dào, đặc biệt dễ hấp thu, giúp phòng chống và điều trị còi xương.  Ngoài ra, trong sữa mẹ còn có nhiều kháng thể. Nhờ vậy bé được uống sữa mẹ có sức đề kháng tốt, phát triển mạnh và ít bị bệnh. 

Các chuyên gia khuyên nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong suốt 6 tháng đầu và có thể duy trì sữa mẹ thêm 2 năm để bé có sức khỏe tốt. Mẹ nên lưu ý ăn uống đầy đủ chất, nhất là những thực phẩm giàu canxi để đảm bảo sức khỏe và em bé có nguồn sữa chất lượng.

Ngoài ra, mẹ có thể chủ động bổ sung canxi qua những sản phẩm như Canxi Cơm Unical For Rice để cung cấp nguồn dinh dưỡng chất lượng, giúp em bé khỏe mạnh. Sản phẩm dùng được cho cả phụ nữ có thai và cho con bú, tỉ lệ hấp thu cao trên 90%, rất an toàn, lành tính, giúp mẹ có nguồn sữa chất lượng, đầy đủ canxi, giúp phòng và chữa còi xương cho trẻ.

Ăn dặm đúng cách

Ăn dặm tác động rất lớn đến trẻ, cần cho trẻ ăn dặm đúng cách, đúng thời điểm để trẻ hấp thu đúng, đủ, tốt, không bị bệnh còi xương. Khi cho trẻ ăn dặm, cần lưu ý:

• Không cho dặm quá sớm: Thời điểm ăn dặm được khuyến khích là từ 6 tháng tuổi. Nếu ăn dặm trước thời điểm này, trẻ sẽ khó tiêu hóa được thức ăn do hệ tiêu hóa chưa phát triển, dẫn đến trẻ có thể bị rối loạn tiêu hóa, giảm hấp thu các vi chất, dẫn đến bệnh còi xương.
• Trẻ nên được ăn đủ chất: Ngay từ giai đoạn bắt đầu tập ăn dặm, trẻ nên được ăn đầy đủ các loại dưỡng chất. Đối với những trẻ bị còi xương, những thực phẩm giàu canxi như sữa, phô mai, rau xanh đậm, trứng … nên được ưu tiên.
• Không phải cứ ninh xương là đủ canxi:  Lượng canxi có trong xương là khá hạn chế. Mẹ không nên nghĩ cứ ninh nước xương cho trẻ là đủ canxi và còn cần bổ sung những thực phẩm khác
• Nên bổ sung dầu ăn: Những loại dầu cá, dầu ăn nên được bổ sung vào món ăn của trẻ bị còi xương vì chúng hỗ trợ hấp thụ vitamin D hiệu quả, do loại vitamin này chỉ tan trong dầu. 

Cho trẻ tắm nắng

Ngoài vitamin D từ nguồn thực phẩm, cơ thể có thể tự tổng hợp vitamin D từ ánh nắng mặt trời. Mẹ nên cho bé tắm nắng sớm hoặc chiều muộn, khi ánh nắng không quá gắt, thời gian tắm nắng ban đầu khoảng 5 – 10 phút, không được vượt quá 30 phút mỗi ngày. 

Bổ sung đủ canxi và vitamin D

Canxi và vitamin D là bộ đôi giúp xương chắc khỏe, chống lại bệnh còi xương của trẻ. Để chữa còi xương cho trẻ một cách hiệu quả, trẻ cần được cung cấp đủ canxi và vitamin D mỗi ngày. Các mẹ cần lưu ý tới nhu cầu canxi và vitamin D của trẻ để bổ sung cho phù hợp, vì thừa hoặc thiếu canxi và vitamin D đều gây nguy hiểm cho trẻ. 

Một số loại thực phẩm giàu vitamin D mà mẹ có thể tham khảo như: nấm, cá hồi, trứng gà, đậu phụ, sò, ngũ cốc,.. Trong khi đó, canxi có nhiều trong tôm, cá, sữa, trứng, rong biển, phô mai, sữa chua, bông cải xanh, …

Nói tóm lại, những phương pháp chữa còi xương cho trẻ hiệu quả đã được đã được bài viết giới thiệu. Mong rằng những thông tin này sẽ giúp ích cho độc giả, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị còi xương hiệu quả, giúp trẻ khỏe mạnh, cao lớn và thông minh. 

Độc giả có nhu cầu bổ sung canxi, tìm hiểu về sản phẩm Canxi Cơm, xin liên hệ với chúng tôi qua:

• Địa Chỉ: Số 10, ngõ 266 Đội Cấn, Phường Cống Vị, Quận Ba Đình, Hà Nội
• Hotline: 098 156 1771 –  096 8888 566
• Facebook