Đo loãng xương là gì? Cách đọc kết quả đo loãng xương

Posted on by Canxi Cơm Unical For Rice

Loãng xương là bệnh lý nguy hiểm, ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Cách phát hiện sớm và chính xác nhất bệnh loãng xương chính là đo loãng xương. Vậy đo loãng xương là gì? Cách đọc kết quả ra sao? Cùng Canxi Cơm tìm hiểu nhé.

Đo loãng xương là gì?

Đo loãng xương (Bone Mineral Density – BMD) còn được gọi là đo mật độ xương. Đây là kĩ thuật sử dụng tia X, hấp thụ tia X năng lượng kép hoặc chụp CT để xác định lượng các khoáng chất và canxi có trong xương. Bác sĩ thường chỉ định đo loãng xương tại những vị trí như hông, cột sống và xương cẳng tay.

Đo loãng xương còn được gọi là đo mật độ xương
Đo loãng xương còn được gọi là đo mật độ xương

Đo loãng xương khi nào?

Đo loãng xương được thực hiện khi muốn phát hiện, xác định những vấn đề về loãng xương hoặc giảm mật độ xương, từ đó có hướng điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm như gãy xương, sụt lún cột sống.

Chỉ định

Đo loãng xương thường được chỉ định với nhóm người bệnh có nguy cơ loãng xương hoặc với người bị gãy xương, cụ thể là:

  • Phụ nữ thiếu hụt estrogen sau mãn kinh
  • Đàn ông trên 65 tuổi, phụ nữ 45- 65 tuổi
  • Người hút thuốc, uống rượu thường xuyên, ít vận động
  • Người có tiền sử gia đình bị loãng xương, gãy xương hông
  • Người thường xuyên sử dụng thuốc steroid
  • Người có chế độ ăn thiếu canxi và vitamin D
  • Người có biểu hiện nghi bị lún xẹp, vẹo cột sống, giảm chiều cao
  • Người bệnh tiểu đường, khớp, gan, thận
  • Phụ nữ có trên 10 năm điều trị thay thế hoocmon 
  • Nam giới độ tuổi từ 50 – 69 bị suy thận, giảm chức năng tuyến sinh dục nam,…
Người ở tuổi trung niên nên đo loãng xương để tầm soát bệnh
Người ở tuổi trung niên nên đo loãng xương để tầm soát bệnh

Chống chỉ định

Bệnh nhân không được đo loãng xương nếu nằm trong những đối tượng sau:

  • Phụ nữ đang mang thai
  • Người đang dùng thuốc cản quang trong 7 ngày
  • Bệnh nhân có kim loại tại vị trí đo loãng xương
Phụ nữ mang thai chống chỉ định đo loãng xương
Phụ nữ mang thai chống chỉ định đo loãng xương

Quy trình đo loãng xương và cách đọc kết quả đo loãng xương

Người bệnh trước khi tiến hành đo loãng xương cần hiểu những nét cơ bản về quy trình đo loãng xương và cách đọc kết quả đo loãng xương đúng cách.

Các loại xét nghiệm mật độ xương

Hiện nay có 2 loại xét nghiệm mật độ xương phổ biến là phương pháp DEXA và DXA.

  • DEXA (Dual Energy X-ray Absorptiometry) có độ chính xác tương đối cao, đạt 85 – 99%, chủ yếu được thực hiện ở hai khu vực là cột sống và vùng háng. Quá trình này đo loãng xương bằng phương pháp này khoảng 10 – 20 phút.
  • DXA (đo bằng tia X) giúp theo dõi bệnh nhân đang điều trị bằng cách xác định lượng xương bị mất đi, thường được sử dụng ở vùng cổ xương đùi và vùng cột sống. Phương pháp này hoạt động theo nguyên lý dùng tia X năng lượng kép.
Đo loãng xương bằng phương pháp DEXA
Đo loãng xương bằng phương pháp DEXA

Quy trình đo loãng xương

Quy trình đo loãng xương thường gồm 3 bước:

  • Bước 1: Bệnh nhân được bác sĩ chỉ định nằm lên đệm của máy đo.
  • Bước 2: Máy đo di chuyển quanh khu vực đo, quá trình đo thường diễn ra trong 20 – 30 phút.
  • Bước 3: Bệnh nhân nhận thông báo kết quả. 

Cách đọc kết quả đo loãng xương

Đọc kết quả đo loãng xương đúng rất quan trọng vì nó giúp kết luận về tình trạng xương, xác định xem người bệnh có bị loãng xương không, cần điều trị loãng xương ở mức độ nào nào thì hợp lý. 

Điểm T

Điểm T chính là độ lệch chuẩn (SD) giữa kết quả đo mật độ xương của bệnh nhân với kết quả của người ở độ tuổi 25 – 35 tuổi cùng giới tính và hoàn toàn khỏe mạnh. 

  • Giá trị của T trong khoảng 1SD: Mật độ xương bình thường
  • Giá trị T rơi vào khoảng 1 <T< 2,5 SD: Mật độ xương thấp
  • Giá trị T>2,5 SD: Loãng xương

Điểm Z

Điểm Z là độ lệch giữa kết quả đo mật độ xương của bệnh nhân so với người khỏe mạnh cùng tuổi. 

  • Điểm Z > -2,0: Mật độ xương ở mức bình thường
  • Điểm Z có giá trị là  ±0,5 hoặc -1,5 : Mật độ xương ở mức thấp
  • Điểm Z ≤ -2,0: Loãng xương
Cần biết cách đọc kết quả đo loãng xương phù hợp
Cần biết cách đọc kết quả đo loãng xương phù hợp

Ưu điểm của đo loãng xương

Đo loãng xương là cách hiệu quả để chẩn đoán bệnh loãng xương vì giúp xác định mật độ xương. Đồng thời, đo loãng xương còn giúp dự đoán một số loại bệnh khác bằng cách theo dõi sự chuyển hóa căn bản.

Phương pháp đo loãng xương có nhiều ưu điểm:

  • Người bệnh không cần nhịn ăn uống trước khi thực hiện. 
  • Không xâm lấn, không đau đớn, không gây mê. 
  • Giúp phát hiện và điều trị bệnh lý loãng xương với độ chính xác cực cao, khả năng sai lệch chỉ dưới 1%. 
  • Thực hiện nhanh và dễ dàng, chỉ mất khoảng 10 – 30 phút. 
  • Do sử dụng liều lượng phóng xạ thấp, nên đo mật độ xương theo phương pháp DEXA và DXA thường an toàn cho bác sĩ thực hiện cùng người bệnh. Cụ thể hai kỹ thuật trên đều phóng ra một lượng phóng xạ ít hơn 1/10 so với lượng bức xạ tự nhiên có thể tiếp xúc trong một ngày của một người và lượng phóng xạ phát ra từ X-quang ngực tiêu chuẩn. 
  • Chỉ cần dựa trên số liệu đo được từ kỹ thuật DEXA, bác sĩ chuyên môn đã có thể chẩn đoán bệnh nhân có bị loãng xương hay không, có cần điều trị loãng xương hay không. 
Đo loãng xương an toàn cho cả bệnh nhân và bác sĩ thực hiện
Đo loãng xương an toàn cho cả bệnh nhân và bác sĩ thực hiện

Vai trò của đo loãng xương đối với bệnh loãng xương

Đo loãng xương có vai trò quan trọng đối với việc phòng ngừa và điều trị loãng xương. Thông qua đo mật độ xương, người bệnh có thể phát hiện bệnh loãng xương từ sớm, đồng thời ngăn chặn những nguy cơ nguy hiểm về xương khớp.

Chính vì vậy, các bác sĩ khuyến cáo nên thực hiện khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần. Đặc biệt, người ở độ tuổi trung niên cần quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe xương khớp, đồng thời lựa chọn những cơ sở y tế uy tín để đo loãng xương nếu có dấu hiệu bất thường. 

Cách phòng ngừa bệnh loãng xương

Ngoài thực hiện đo loãng xương để tầm soát bệnh, loãng xương còn có thể ngăn chặn sớm nếu biết cách phòng ngừa, quan tâm, chăm sóc sức khỏe xương khớp đúng cách.  Một số phương pháp phòng ngừa bệnh loãng xương hiệu quả:

  • Tập thể dục: Vận động nhẹ nhàng với tần suất vừa phải giúp tăng sức khỏe xương khớp hiệu quả. 
  •  Chế độ ăn uống chứa vitamin D và Canxi: Khẩu phần ăn đầy đủ canxi cùng vitamin D sẽ giúp hệ xương chắc khoẻ và sức khoẻ dẻo dai, ngăn ngừa loãng xương.
  •  Không hút thuốc lá và không uống rượu: Hút thuốc lá và uống rượu bia sẽ gây rối loạn hoocmon, tăng nguy cơ loãng xương. 
  •  Tắm nắng: Phơi nắng đúng lúc sẽ giúp sản sinh vitamin D hỗ trợ canxi hấp thụ dễ dàng vào cơ thể.
  •  Hạn chế uống nước giải khát có gas: Vì nước giải khát có gas có rất nhiều photpho, gây hạn chế hấp thụ canxi vào cơ thể. 
  •  Tránh té ngã: Tránh té ngã sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ xương bị gãy, giúp duy trì sức khỏe xương, giảm thiểu nguy cơ loãng xương 
  •  Bổ sung Protein: Cung cấp Protein sẽ giúp hàm lượng khoáng trong xương tăng thêm, giúp xương chắc khỏe hơn. 
  •  Duy trì cân nặng: Tránh dư cân, béo phì và giữ cân nặng hợp lý sẽ giúp xương được khoẻ mạnh 
  •  Kiểm tra sức khỏe thường xuyên: Theo dõi sức khỏe thường xuyên giúp tầm soát bệnh tật, qua đó phát hiện sớm bệnh loãng xương. 

Song song với những biện pháp trên, để phòng ngừa loãng xương, sản phẩm Canxi Cơm Unical Canxi cũng là một sự lựa chọn vô cùng thích hợp. Canxi Cơm có thành phần từ những hợp chất thiên nhiên và quý hiếm như vi cá mập, vỏ sò, sữa chua, an toàn, không tác dụng phụ nên thích hợp để sử dụng hàng ngày.

Canxi cơm Unical for rice
Canxi cơm Unical for rice

Như vậy, bài viết đã cung cấp cho độc giả những thông tin về phương pháp đo loãng xương, cách đọc kết quả đo loãng xương cho phù hợp. Cùng với việc tầm soát loãng xương, độc giả nên sử dụng sản phẩm Canxi Cơm để xương khớp luôn khỏe mạnh, chắc khỏe.

Độc giả quan tâm đến sản phẩm xin liên hệ:

Xem thêm:

Bài viết cùng chủ đề:

52 thoughts on “Đo loãng xương là gì? Cách đọc kết quả đo loãng xương”

  2. Fitspresso reviews says:

    Great – I should certainly pronounce, impressed with your site. I had no trouble navigating through all tabs and related information ended up being truly easy to do to access. I recently found what I hoped for before you know it in the least. Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or something, web site theme . a tones way for your client to communicate. Nice task..

  8. Alfredo Ruehlen says:

    I will immediately clutch your rss as I can’t in finding your email subscription hyperlink or newsletter service. Do you have any? Kindly permit me realize in order that I could subscribe. Thanks.

  11. Ray Derensis says:

    Wonderful work! This is the type of information that should be shared around the web. Shame on Google for not positioning this post higher! Come on over and visit my web site . Thanks =)

  15. situs toto 176 says:

    Wow! This could be one particular of the most beneficial blogs We have ever arrive across on this subject. Actually Magnificent. I am also an expert in this topic so I can understand your effort.

  20. Seo Uruguay says:

    of course like your website but you need to take a look at the spelling on quite a few of your posts. Many of them are rife with spelling issues and I to find it very bothersome to inform the truth on the other hand I’ll surely come back again.

  24. nextogel says:

    You actually make it appear so easy together with your presentation but I to find this matter to be actually one thing that I think I might never understand. It seems too complicated and extremely extensive for me. I am having a look forward to your subsequent put up, I will try to get the dangle of it!

  27. gelatin trick for weight loss says:

    You actually make it seem so easy together with your presentation however I to find this topic to be actually one thing which I feel I’d by no means understand. It seems too complex and very large for me. I’m having a look ahead on your next submit, I’ll try to get the cling of it!

  35. lemon casino login probleme says:

    Einige Reloads sind auch für Freispiele und Top-Slots auf der Website verfügbar.
    Aufladeboni sind für bestehende Spieler und dies sind prozentuale Match-Angebote, die Ihre
    Bankroll erhöhen, wenn Sie eine Einzahlung tätigen. Die Wettanforderungen für Einzahlungsboni
    sind niedriger als die für Codes ohne Einzahlung, aber auch hier sollten Sie immer die AGB überprüfen, bevor Sie ein Angebot in Anspruch nehmen. Die meisten Willkommenspakete im
    2025 enthalten auch Freispiele, sodass Sie auch an den Top-Slots kostenlose Aktionen erleben können. Wir sehen uns den Willkommensbonus
    sowie die Promo-Codes und Coupons für bestehende Mitglieder an. Wir überprüfen online die größten und lukrativsten Bonusangebote
    für 2025 Spieler.
    400 % bei 10 € Einzahlung + 100 Freispiele
    Wir haben die besten Online Spielhallen und Casinos für deutsche Spieler getestet und verglichen. In Deutschland gibt es viele Anbieter, doch nicht alle bieten die
    gleichen Sicherheitsstandards oder fairen Spielbedingungen. Details finden Sie in unserer Datenschutzerklärung
    ✅ Die besten Online Casinos sind sehr modern – Ein weiterer Vorteil ist, dass diese Online Casinos ein modernes und visuell attraktives Design bieten.
    Diese neuen Online Casinos, die seit kurzem auf dem Markt sind, bieten eine
    Menge Vorteile, die wir Ihnen gerne erläutern möchten. Hier gibt es mehrere Online Casinos, aus denen Sie wählen können, wobei jedes Casino unterschiedliche und
    optimierte Auszahlungsmethoden anbietet. Wenn die Casinos keine Zufälligkeit der Spielausgänge bieten könnten, würde das
    Spiel vorhersehbar und für Spieler unattraktiv werden. Eine andere Möglichkeit ist, nach dem RNG-Zertifikat zu suchen – sie finden dieses Zertifikat normalerweise im unteren Bereich der Casinoseite.

    Generell kann man sagen, dass Spielbanken mit einer gültigen Glücksspiellizenz der MGA als sehr
    sicher einzustufen sind, da sie auf Ihre Daten und Ihr Geld Acht gegeben müssen.

    References:
    https://online-spielhallen.de/umfassende-erfahrungen-mit-dem-holland-casino-venlo/

  36. Revolution Casino Cashback Bedingungen says:

    Insgesamt bietet RTbet über 90 verschiedene Provider mit
    eigenen Slots an. Um nach Deinen Lieblingsslots zu suchen, kannst Du ganz einfach die
    Suchfunktion nutzen oder die verschiedenen Spiele nach
    Providern filtern. Die mobile Version der Website
    verfügt zudem über alle Funktionen, die
    Du über die Desktopversion nutzen kannst. Ein Vorteil
    der optimierten Website gegenüber der eigenen App ist zudem, dass Du keine
    Updates für eine App herunterladen musst. Dafür bietet der Buchmacher nach meiner RTbet
    Erfahrung eine Website an, die für mobile Geräte optimiert wurde.

    Das Rtbet Casino bietet eine umfassende Plattform für Sportwetten, die
    sowohl Gelegenheitsspieler als auch erfahrene Enthusiasten anspricht.
    Die Gewinne aus den 200 Freispielen unterliegen einer etwas höheren Umsatzbedingung von x40, die, obwohl etwas höher, den Spielern dennoch eine gute Chance bietet, ihr Guthaben zu erhöhen. Rtbet Casino bietet einen großzügigen 100% Ersteinzahlungsbonus bis
    zu 500 Euro sowie zusätzliche 200 Freispiele.
    Das RT Bet Casino bietet nicht nur einen einmaligen Willkommensbonus,
    sondern auch zahlreiche regelmäßige Promotions und Sonderaktionen, die du als Stammspieler nutzen kannst.

    Die Plattform bietet ein ausgewogenes Bonussystem mit Einzahlungsboni, Freispielen, Krabben (eine exklusive In-Game-Währung) und zeitlich
    begrenzten Promoaktionen. Das Casino bietet zudem eine
    Vielzahl an Tischspielen wie Roulette (verschiedene Varianten), Blackjack,
    Baccarat und anderen Wettmöglichkeiten, um die Vorlieben aller Spieler zu erfüllen. Ohne Komplikationen gelang es uns auch, den Willkommensbonus durch mobile Einsätze freizuspielen.
    Für Neukunden wird ein 100% RTBet Casino Willkommensbonus mit
    bis zu 500€ und 200 Freispielen auf die 1. Insgesamt bietet RTbet eine vielseitige Mischung, die sowohl Gelegenheitsspieler als
    auch High Roller anspricht.

    References:
    https://online-spielhallen.de/cocoa-casino-login-ihr-weg-zum-spielvergnugen/

  39. free poker games online says:

    These typically require a qualifying deposit and have a 20x wagering requirement on winnings.
    From time to time, Leon Casino offers up to 100 free spins on selected slots as
    part of ongoing promotions. Many titles offer demo modes, allowing users to practice strategies
    before committing real AUD. The platform features all the classics, including multiple versions of blackjack, roulette, and baccarat,
    each with its own set of rules and betting
    limits to suit different preferences.
    The more you play, the higher you climb — with exclusive perks waiting at every level, including
    cashback, faster payouts and private promotions tailored to your style.
    The mobile version runs perfectly on all smartphones and tablets, offering
    the same sleek interface, smooth animations and fast loading
    times as the desktop site. Claim yours today
    and experience the thrill of rewards that deliver. Warm up on medium volatility
    slots for steady hits, switch to blackjack when you want precision and close with a live table
    for that real floor buzz. The balance between high
    volatility excitement and steady, fair gameplay lets you shape sessions around your style.

    References:
    https://blackcoin.co/sweeps-oasis-casino/

  47. 888slot says:

    888slot có hệ thống backup dữ liệu 3 lớp – đảm bảo không bao giờ mất thông tin người chơi, ngay cả trong trường hợp sự cố kỹ thuật nghiêm trọng. TONY01-05

  52. fdertolmrtokev says:

    I am not sure where you’re getting your information, however great topic. I needs to spend a while learning much more or figuring out more. Thanks for excellent info I was searching for this information for my mission.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *